وصفات الكوكتيل والمشروبات الروحية والبارات المحلية

شربات الشوكولاتة النباتية المزدوجة

شربات الشوكولاتة النباتية المزدوجة

مكونات

  • 2 1/4 كوب ماء
  • 1 كوب سكر
  • 3/4 أكواب من مسحوق الكاكاو غير المحلى بالطريقة الهولندية
  • قليل من الملح
  • 6 أونصات شوكولاتة حلوة ومرة ​​، مفرومة ناعماً
  • 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا

الاتجاهات

في قدر كبير ، اخفقي 1 كوب من الماء مع السكر ومسحوق الكاكاو والملح. يُغلى المزيج مع الخفق باستمرار. عندما يغلي ، اتركه يغلي لمدة 45 ثانية مع الخفق طوال الوقت.

نرفع عن النار ونقلب الشوكولاتة حتى تذوب. أضيفي خلاصة الفانيليا و¾ 14 كوب ماء. انقل الخليط إلى الخلاط واخلطه لمدة 15 ثانية. برّد المزيج جيدًا ثم جمّده في آلة صنع الآيس كريم حسب التعليمات. إذا أصبح المزيج كثيفًا جدًا بحيث لا يمكن سكبه في آلة الآيس كريم ، اخفقيها بقوة لتخففها.

حقائق غذائية

الحصص 8

السعرات الحرارية لكل حصة 218

ما يعادل الفولات (إجمالي) 5 ميكروغرام 1٪


3-شربات الشوكولاتة الداكنة المكونة من وصفة

3-مكونات شوكولاتة داكنة سوربيه هي الحلوى الخفيفة التي كنت تنتظرها و rsquove. لذيذة بشكل خاطئ ، سهلة التحضير ولا تحتاج إلى آلة آيس كريم! باليو ، نباتي ، خالي من الجلوتين.

استعد لتجربة شوكولاتة مكثفة! هذا القدر من الشوكولاتة الداكنة هو اندفاع تام ، خاصةً بدون الدهون الزائدة أو السكر المكرر الذي يثقل كاهلها.

ثلاثة مكونات بسيطة وندش الماء والكاكاو أو الكاكاو وشراب القيقب وندش هي كل ما تحتاجه. راجع ملاحظات الوصفة أدناه للمساعدة في استبدال شراب القيقب بمُحلي آخر.

زبدة الجن / أكل صحي أكل سعيد

ثلاثة مكونات بسيطة هي كل ما تحتاجه لصنع شربات الشوكولاتة الداكنة النباتية والصديقة للبيئة. استمتع بالفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة بدون دهون زائدة وسكر مكرر. مقتبس من وصفة منشورة في Bruce Weinstein's i] [The Ultimate Ice Cream Book [/ i].

حفظ الوصفة
  • 2 كوب ماء
  • حوالي 3/4 كوب من التحلية التي تختارها (انظر ملاحظات الوصفة لمزيد من المعلومات)
  • 1 كوب من مسحوق الكاكاو الداكن غير المحلى
  1. يُمزج الماء مع التحلية في قدر. يُطهى ويُحرّك على نار متوسطة حتى يذوب المُحلي.
  2. أضيفي الكاكاو قليلاً في كل مرة ، باستخدام منخل دقيق أو رجيه عبر مصفاة شبكية لتقليل التكتل.
  3. استمر في الطهي والتقليب حتى يبدأ الخليط في الغليان. يُترك على نار خفيفة لمدة ثلاث دقائق ، ثم يُسكب في وعاء حتى يبرد.
  4. يبرد لمدة ساعتين على الأقل قبل تجميده في شربات. هناك العديد من الطرق الجيدة للقيام بذلك بدون جهاز (الروابط أدناه). تعمل آلة الآيس كريم على التموج من أجلك ، ولكنها ليست ضرورية.
  5. يجب أن يتكون شربات السوربيه بعد حوالي ساعة في المجمد ، وأقل في حالة استخدام آلة. يمكنك تقديمه طريًا ، أو تركه في الفريزر حتى يصبح متماسكًا بدرجة كافية للغرف.
  6. تخزينها في وعاء محكم الإغلاق للحفاظ على النكهة طازجة. إذا تجمد صلبًا ، اتركه في درجة حرارة الغرفة حتى يصبح طريًا بدرجة كافية للغرف.

موارد لصنع الآيس كريم / شربات بدون آلة:

معلومات التغذية المحسوبة باستخدام MyFitnessPal لنظام Android. لكل نصف كوب (محلى بشراب القيقب): 138 سعرة حرارية ، 35.3 جرام كربوهيدرات (83٪) ، 2 جرام دهون (11٪) ، 2.8 جرام بروتين (6٪)


3-شربات الشوكولاتة الداكنة المكونة من وصفة

3-مكونات شوكولاتة داكنة سوربيه هي الحلوى الخفيفة التي كنت تنتظرها و rsquove. لذيذة بشكل خاطئ ، سهلة التحضير ولا تحتاج إلى آلة آيس كريم! باليو ، نباتي ، خالي من الجلوتين.

استعد لتجربة شوكولاتة مكثفة! هذا القدر من الشوكولاتة الداكنة هو اندفاع تام ، خاصةً بدون الدهون الزائدة أو السكر المكرر الذي يثقل كاهلها.

ثلاثة مكونات بسيطة وندش الماء والكاكاو أو الكاكاو وشراب القيقب وندش هي كل ما تحتاجه. راجع ملاحظات الوصفة أدناه للمساعدة في استبدال شراب القيقب بمُحلي آخر.

زبدة الجن / أكل صحي أكل سعيد

ثلاثة مكونات بسيطة هي كل ما تحتاجه لصنع شربات الشوكولاتة الداكنة النباتية والصديقة للبيئة. استمتع بالفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة بدون دهون زائدة وسكر مكرر. مقتبس من وصفة منشورة في Bruce Weinstein's i] [The Ultimate Ice Cream Book [/ i].

حفظ الوصفة
  • 2 كوب ماء
  • حوالي 3/4 كوب من التحلية التي تختارها (انظر ملاحظات الوصفة لمزيد من المعلومات)
  • 1 كوب من مسحوق الكاكاو الداكن غير المحلى
  1. يُمزج الماء مع التحلية في قدر. يُطهى ويُحرّك على نار متوسطة حتى يذوب المُحلي.
  2. أضيفي الكاكاو قليلاً في كل مرة باستخدام منخل دقيق أو رجيه عبر مصفاة شبكية لتقليل التكتل.
  3. استمر في الطهي والتقليب حتى يبدأ الخليط في الغليان. يُترك على نار خفيفة لمدة ثلاث دقائق ، ثم يُسكب في وعاء حتى يبرد.
  4. يبرد لمدة ساعتين على الأقل قبل تجميده في شربات. هناك العديد من الطرق الجيدة للقيام بذلك بدون جهاز (الروابط أدناه). تعمل آلة الآيس كريم على التموج من أجلك ، ولكنها ليست ضرورية.
  5. يجب أن يتكون شربات السوربيه بعد حوالي ساعة في المجمد ، وأقل في حالة استخدام آلة. يمكنك تقديمه طريًا ، أو تركه في الفريزر حتى يصبح متماسكًا بدرجة كافية للغرف.
  6. تخزينها في وعاء محكم الإغلاق للحفاظ على النكهة طازجة. إذا تجمد صلبًا ، اتركه في درجة حرارة الغرفة حتى يصبح طريًا بدرجة كافية للغرف.

موارد لصنع الآيس كريم / شربات بدون آلة:

معلومات التغذية المحسوبة باستخدام MyFitnessPal لنظام Android. لكل نصف كوب (محلى بشراب القيقب): 138 سعرة حرارية ، 35.3 جرام كربوهيدرات (83٪) ، 2 جرام دهون (11٪) ، 2.8 جرام بروتين (6٪)


3-شربات الشوكولاتة الداكنة المكونة من وصفة

3-مكونات شوكولاتة داكنة سوربيه هي الحلوى الخفيفة التي كنت تنتظرها و rsquove. لذيذة بشكل خاطئ ، سهلة التحضير ولا تحتاج إلى آلة آيس كريم! باليو ، نباتي ، خالي من الجلوتين.

استعد لتجربة شوكولاتة مكثفة! هذا القدر من الشوكولاتة الداكنة هو اندفاع تام ، خاصةً بدون الدهون الزائدة أو السكر المكرر الذي يثقل كاهلها.

ثلاثة مكونات بسيطة وندش الماء والكاكاو أو الكاكاو وشراب القيقب وندش هي كل ما تحتاجه. راجع ملاحظات الوصفة أدناه للمساعدة في استبدال شراب القيقب بمُحلي آخر.

زبدة الجن / أكل صحي أكل سعيد

ثلاثة مكونات بسيطة هي كل ما تحتاجه لصنع شربات الشوكولاتة الداكنة النباتية والصديقة للبيئة. استمتع بالفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة بدون دهون زائدة وسكر مكرر. مقتبس من وصفة منشورة في Bruce Weinstein's i] [The Ultimate Ice Cream Book [/ i].

حفظ الوصفة
  • 2 كوب ماء
  • حوالي 3/4 كوب من التحلية التي تختارها (انظر ملاحظات الوصفة لمزيد من المعلومات)
  • 1 كوب من مسحوق الكاكاو الداكن غير المحلى
  1. يُمزج الماء مع التحلية في قدر. يُطهى ويُحرّك على نار متوسطة حتى يذوب المُحلي.
  2. أضيفي الكاكاو قليلاً في كل مرة باستخدام منخل دقيق أو رجيه عبر مصفاة شبكية لتقليل التكتل.
  3. استمر في الطهي والتقليب حتى يبدأ الخليط في الغليان. يُترك على نار خفيفة لمدة ثلاث دقائق ، ثم يُسكب في وعاء حتى يبرد.
  4. يبرد لمدة ساعتين على الأقل قبل تجميده في شربات. هناك العديد من الطرق الجيدة للقيام بذلك بدون جهاز (الروابط أدناه). تعمل آلة الآيس كريم على التموج من أجلك ، ولكنها ليست ضرورية.
  5. يجب أن يتكون شربات السوربيه بعد حوالي ساعة في المجمد ، وأقل في حالة استخدام آلة. يمكنك تقديمه طريًا ، أو تركه في الفريزر حتى يصبح متماسكًا بدرجة كافية للغرف.
  6. تخزينها في وعاء محكم الإغلاق للحفاظ على النكهة طازجة. إذا تجمد صلبًا ، اتركه في درجة حرارة الغرفة حتى يصبح طريًا بدرجة كافية للغرف.

موارد لصنع الآيس كريم / شربات بدون آلة:

معلومات التغذية المحسوبة باستخدام MyFitnessPal لنظام Android. لكل نصف كوب (محلى بشراب القيقب): 138 سعرة حرارية ، 35.3 جرام كربوهيدرات (83٪) ، 2 جرام دهون (11٪) ، 2.8 جرام بروتين (6٪)


3-شربات الشوكولاتة الداكنة المكونة من وصفة

3-مكونات شوكولاتة داكنة سوربيه هي الحلوى الخفيفة التي كنت تنتظرها و rsquove. لذيذة بشكل خاطئ ، سهلة التحضير ولا تحتاج إلى آلة آيس كريم! باليو ، نباتي ، خالي من الجلوتين.

استعد لتجربة شوكولاتة مكثفة! هذا القدر من الشوكولاتة الداكنة هو اندفاع تام ، خاصةً بدون الدهون الزائدة أو السكر المكرر الذي يثقل كاهلها.

ثلاثة مكونات بسيطة وندش الماء والكاكاو أو الكاكاو وشراب القيقب وندش هي كل ما تحتاجه. راجع ملاحظات الوصفة أدناه للمساعدة في استبدال شراب القيقب بمُحلي آخر.

زبدة الجن / أكل صحي أكل سعيد

ثلاثة مكونات بسيطة هي كل ما تحتاجه لصنع شربات الشوكولاتة الداكنة النباتية والصديقة للبيئة. استمتع بالفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة بدون دهون زائدة وسكر مكرر. مقتبس من وصفة منشورة في Bruce Weinstein's i] [The Ultimate Ice Cream Book [/ i].

حفظ الوصفة
  • 2 كوب ماء
  • حوالي 3/4 كوب من التحلية التي تختارها (انظر ملاحظات الوصفة لمزيد من المعلومات)
  • 1 كوب من مسحوق الكاكاو الداكن غير المحلى
  1. يُمزج الماء مع التحلية في قدر. يُطهى ويُحرّك على نار متوسطة حتى يذوب المُحلي.
  2. أضيفي الكاكاو قليلاً في كل مرة باستخدام منخل دقيق أو رجيه عبر مصفاة شبكية لتقليل التكتل.
  3. استمر في الطهي والتقليب حتى يبدأ الخليط في الغليان. يُترك على نار خفيفة لمدة ثلاث دقائق ، ثم يُسكب في وعاء حتى يبرد.
  4. يبرد لمدة ساعتين على الأقل قبل تجميده في شربات. هناك العديد من الطرق الجيدة للقيام بذلك بدون جهاز (الروابط أدناه). تعمل آلة الآيس كريم على التموج من أجلك ، ولكنها ليست ضرورية.
  5. يجب أن يتكون شربات السوربيه بعد حوالي ساعة في المجمد ، وأقل في حالة استخدام آلة. يمكنك تقديمه طريًا ، أو تركه في الفريزر حتى يصبح متماسكًا بدرجة كافية للغرف.
  6. تخزينها في وعاء محكم الإغلاق للحفاظ على النكهة طازجة. إذا تجمد صلبًا ، اتركه في درجة حرارة الغرفة حتى يصبح طريًا بدرجة كافية للغرف.

موارد لصنع الآيس كريم / شربات بدون آلة:

معلومات التغذية المحسوبة باستخدام MyFitnessPal لنظام Android. لكل نصف كوب (محلى بشراب القيقب): 138 سعرة حرارية ، 35.3 جرام كربوهيدرات (83٪) ، 2 جرام دهون (11٪) ، 2.8 جرام بروتين (6٪)


3-شربات الشوكولاتة الداكنة المكونة من وصفة

3-مكونات شوكولاتة داكنة سوربيه هي الحلوى الخفيفة التي كنت تنتظرها و rsquove. لذيذة بشكل خاطئ ، سهلة التحضير ولا تحتاج إلى آلة آيس كريم! باليو ، نباتي ، خالي من الجلوتين.

استعد لتجربة شوكولاتة مكثفة! هذا القدر من الشوكولاتة الداكنة هو اندفاع تام ، خاصةً بدون الدهون الزائدة أو السكر المكرر الذي يثقل كاهلها.

ثلاثة مكونات بسيطة وندش الماء والكاكاو أو الكاكاو وشراب القيقب وندش هي كل ما تحتاجه. راجع ملاحظات الوصفة أدناه للمساعدة في استبدال شراب القيقب بمُحلي آخر.

زبدة الجن / أكل صحي أكل سعيد

ثلاثة مكونات بسيطة هي كل ما تحتاجه لصنع شربات الشوكولاتة الداكنة النباتية والصديقة للبيئة. استمتع بالفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة بدون دهون زائدة وسكر مكرر. مقتبس من وصفة منشورة في Bruce Weinstein's i] [The Ultimate Ice Cream Book [/ i].

حفظ الوصفة
  • 2 كوب ماء
  • حوالي 3/4 كوب من التحلية التي تختارها (انظر ملاحظات الوصفة لمزيد من المعلومات)
  • 1 كوب من مسحوق الكاكاو الداكن غير المحلى
  1. يُمزج الماء مع التحلية في قدر. يُطهى ويُحرّك على نار متوسطة حتى يذوب المُحلي.
  2. أضيفي الكاكاو قليلاً في كل مرة باستخدام منخل دقيق أو رجيه عبر مصفاة شبكية لتقليل التكتل.
  3. استمر في الطهي والتقليب حتى يبدأ الخليط في الغليان. يُترك على نار خفيفة لمدة ثلاث دقائق ، ثم يُسكب في وعاء حتى يبرد.
  4. يبرد لمدة ساعتين على الأقل قبل تجميده في شربات. هناك العديد من الطرق الجيدة للقيام بذلك بدون جهاز (الروابط أدناه). تعمل آلة الآيس كريم على التموج من أجلك ، ولكنها ليست ضرورية.
  5. يجب أن يتكون شربات السوربيه بعد حوالي ساعة في المجمد ، وأقل في حالة استخدام آلة. يمكنك تقديمه طريًا ، أو تركه في الفريزر حتى يصبح متماسكًا بدرجة كافية للغرف.
  6. تخزينها في وعاء محكم الإغلاق للحفاظ على النكهة طازجة. إذا تجمد صلبًا ، اتركه في درجة حرارة الغرفة حتى يصبح طريًا بدرجة كافية للغرف.

موارد لصنع الآيس كريم / شربات بدون آلة:

معلومات التغذية المحسوبة باستخدام MyFitnessPal لنظام Android. لكل نصف كوب (محلى بشراب القيقب): 138 سعرة حرارية ، 35.3 جرام كربوهيدرات (83٪) ، 2 جرام دهون (11٪) ، 2.8 جرام بروتين (6٪)


3-شربات الشوكولاتة الداكنة المكونة من وصفة

3-مكونات شوكولاتة داكنة سوربيه هي الحلوى الخفيفة التي كنت تنتظرها و rsquove. لذيذة بشكل خاطئ ، سهلة التحضير ولا تحتاج إلى آلة آيس كريم! باليو ، نباتي ، خالي من الجلوتين.

استعد لتجربة شوكولاتة مكثفة! هذا القدر من الشوكولاتة الداكنة هو اندفاع تام ، خاصةً بدون الدهون الزائدة أو السكر المكرر الذي يثقل كاهلها.

ثلاثة مكونات بسيطة وندش الماء والكاكاو أو الكاكاو وشراب القيقب وندش هي كل ما تحتاجه. راجع ملاحظات الوصفة أدناه للمساعدة في استبدال شراب القيقب بمُحلي آخر.

زبدة الجن / أكل صحي أكل سعيد

ثلاثة مكونات بسيطة هي كل ما تحتاجه لصنع شربات الشوكولاتة الداكنة النباتية والصديقة للبيئة. استمتع بالفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة بدون دهون زائدة وسكر مكرر. مقتبس من وصفة منشورة في Bruce Weinstein's i] [The Ultimate Ice Cream Book [/ i].

حفظ الوصفة
  • 2 كوب ماء
  • حوالي 3/4 كوب من التحلية التي تختارها (انظر ملاحظات الوصفة لمزيد من المعلومات)
  • 1 كوب من مسحوق الكاكاو الداكن غير المحلى
  1. يُمزج الماء مع التحلية في قدر. يُطهى ويُحرّك على نار متوسطة حتى يذوب المُحلي.
  2. أضيفي الكاكاو قليلاً في كل مرة ، باستخدام منخل دقيق أو رجيه عبر مصفاة شبكية لتقليل التكتل.
  3. استمر في الطهي والتقليب حتى يبدأ الخليط في الغليان. يُترك على نار خفيفة لمدة ثلاث دقائق ، ثم يُسكب في وعاء حتى يبرد.
  4. يبرد لمدة ساعتين على الأقل قبل تجميده في شربات. هناك العديد من الطرق الجيدة للقيام بذلك بدون جهاز (الروابط أدناه). تعمل آلة الآيس كريم على التموج من أجلك ، ولكنها ليست ضرورية.
  5. يجب أن يتكون السوربيه بعد حوالي ساعة في المجمد ، أقل إذا كنت تستخدم آلة. يمكنك تقديمه طريًا ، أو تركه في الفريزر حتى يصبح متماسكًا بدرجة كافية للغرف.
  6. تخزينها في وعاء محكم الإغلاق للحفاظ على النكهة طازجة. إذا تجمد صلبًا ، اتركه في درجة حرارة الغرفة حتى يصبح طريًا بدرجة كافية للغرف.

موارد لصنع الآيس كريم / شربات بدون آلة:

معلومات التغذية المحسوبة باستخدام MyFitnessPal لنظام Android. لكل نصف كوب (محلى بشراب القيقب): 138 سعرة حرارية ، 35.3 جرام كربوهيدرات (83٪) ، 2 جرام دهون (11٪) ، 2.8 جرام بروتين (6٪)


3-شربات الشوكولاتة الداكنة المكونة من وصفة

3-مكونات شوكولاتة داكنة سوربيه هي الحلوى الخفيفة التي كنت تنتظرها و rsquove. لذيذة للغاية وسهلة التحضير ولا تحتاج إلى آلة آيس كريم! باليو ، نباتي ، خالي من الجلوتين.

استعد لتجربة شوكولاتة مكثفة! هذا القدر من الشوكولاتة الداكنة هو اندفاع تام ، خاصةً بدون الدهون الزائدة أو السكر المكرر الذي يثقل كاهلها.

ثلاثة مكونات بسيطة وندش الماء والكاكاو أو الكاكاو وشراب القيقب وندش هي كل ما تحتاجه. راجع ملاحظات الوصفة أدناه للمساعدة في استبدال شراب القيقب بمُحلي آخر.

زبدة الجن / أكل صحي أكل سعيد

ثلاثة مكونات بسيطة هي كل ما تحتاجه لصنع شربات الشوكولاتة الداكنة النباتية والصديقة للبيئة. استمتع بالفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة بدون دهون زائدة وسكر مكرر. مقتبس من وصفة منشورة في Bruce Weinstein's i] [The Ultimate Ice Cream Book [/ i].

حفظ الوصفة
  • 2 كوب ماء
  • حوالي 3/4 كوب من التحلية التي تختارها (انظر ملاحظات الوصفة لمزيد من المعلومات)
  • 1 كوب من مسحوق الكاكاو الداكن غير المحلى
  1. يُمزج الماء مع التحلية في قدر. يُطهى ويُحرّك على نار متوسطة حتى يذوب المُحلي.
  2. أضيفي الكاكاو قليلاً في كل مرة باستخدام منخل دقيق أو رجيه عبر مصفاة شبكية لتقليل التكتل.
  3. استمر في الطهي والتقليب حتى يبدأ الخليط في الغليان. يُترك على نار خفيفة لمدة ثلاث دقائق ، ثم يُسكب في وعاء حتى يبرد.
  4. يبرد لمدة ساعتين على الأقل قبل تجميده في شربات. هناك العديد من الطرق الجيدة للقيام بذلك بدون جهاز (الروابط أدناه). تعمل آلة الآيس كريم على التموج من أجلك ، ولكنها ليست ضرورية.
  5. يجب أن يتكون شربات السوربيه بعد حوالي ساعة في المجمد ، وأقل في حالة استخدام آلة. يمكنك تقديمه طريًا ، أو تركه في الفريزر حتى يصبح متماسكًا بدرجة كافية للغرف.
  6. تخزينها في وعاء محكم الإغلاق للحفاظ على النكهة طازجة. إذا تجمد صلبًا ، اتركه في درجة حرارة الغرفة حتى يصبح طريًا بدرجة كافية للغرف.

موارد لصنع الآيس كريم / شربات بدون آلة:

معلومات التغذية المحسوبة باستخدام MyFitnessPal لنظام Android. لكل نصف كوب (محلى بشراب القيقب): 138 سعرة حرارية ، 35.3 جرام كربوهيدرات (83٪) ، 2 جرام دهون (11٪) ، 2.8 جرام بروتين (6٪)


3-شربات الشوكولاتة الداكنة المكونة من وصفة

3-مكونات شوكولاتة داكنة سوربيه هي الحلوى الخفيفة التي كنت تنتظرها و rsquove. لذيذة بشكل خاطئ ، سهلة التحضير ولا تحتاج إلى آلة آيس كريم! باليو ، نباتي ، خالي من الجلوتين.

استعد لتجربة شوكولاتة مكثفة! هذا القدر من الشوكولاتة الداكنة هو اندفاع تام ، خاصةً بدون الدهون الزائدة أو السكر المكرر الذي يثقل كاهلها.

ثلاثة مكونات بسيطة وندش الماء والكاكاو أو الكاكاو وشراب القيقب وندش هي كل ما تحتاجه. راجع ملاحظات الوصفة أدناه للمساعدة في استبدال شراب القيقب بمُحلي آخر.

زبدة الجن / أكل صحي أكل سعيد

ثلاثة مكونات بسيطة هي كل ما تحتاجه لصنع شربات الشوكولاتة الداكنة النباتية والصديقة للبيئة. استمتع بالفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة بدون دهون زائدة وسكر مكرر. مقتبس من وصفة منشورة في Bruce Weinstein's i] [The Ultimate Ice Cream Book [/ i].

حفظ الوصفة
  • 2 كوب ماء
  • حوالي 3/4 كوب من التحلية التي تختارها (انظر ملاحظات الوصفة لمزيد من المعلومات)
  • 1 كوب من مسحوق الكاكاو الداكن غير المحلى
  1. يُمزج الماء مع التحلية في قدر. يُطهى ويُحرّك على نار متوسطة حتى يذوب المُحلي.
  2. أضيفي الكاكاو قليلاً في كل مرة باستخدام منخل دقيق أو رجيه عبر مصفاة شبكية لتقليل التكتل.
  3. استمر في الطهي والتقليب حتى يبدأ الخليط في الغليان. يُترك على نار خفيفة لمدة ثلاث دقائق ، ثم يُسكب في وعاء حتى يبرد.
  4. يبرد لمدة ساعتين على الأقل قبل تجميده في شربات. هناك العديد من الطرق الجيدة للقيام بذلك بدون جهاز (الروابط أدناه). تعمل آلة الآيس كريم على التموج من أجلك ، ولكنها ليست ضرورية.
  5. يجب أن يتكون شربات السوربيه بعد حوالي ساعة في المجمد ، وأقل في حالة استخدام آلة. يمكنك تقديمه طريًا ، أو تركه في الفريزر حتى يصبح متماسكًا بدرجة كافية للغرف.
  6. تخزينها في وعاء محكم الإغلاق للحفاظ على النكهة طازجة. إذا تجمد صلبًا ، اتركه في درجة حرارة الغرفة حتى يصبح طريًا بدرجة كافية للغرف.

موارد لصنع الآيس كريم / شربات بدون آلة:

معلومات التغذية المحسوبة باستخدام MyFitnessPal لنظام Android. لكل نصف كوب (محلى بشراب القيقب): 138 سعرة حرارية ، 35.3 جرام كربوهيدرات (83٪) ، 2 جرام دهون (11٪) ، 2.8 جرام بروتين (6٪)


3-شربات الشوكولاتة الداكنة المكونة من وصفة

3-مكونات شوكولاتة داكنة سوربيه هي الحلوى الخفيفة التي كنت تنتظرها و rsquove. لذيذة بشكل خاطئ ، سهلة التحضير ولا تحتاج إلى آلة آيس كريم! باليو ، نباتي ، خالي من الجلوتين.

استعد لتجربة شوكولاتة مكثفة! هذا القدر من الشوكولاتة الداكنة هو اندفاع تام ، خاصةً بدون الدهون الزائدة أو السكر المكرر الذي يثقل كاهلها.

ثلاثة مكونات بسيطة وندش الماء والكاكاو أو الكاكاو وشراب القيقب وندش هي كل ما تحتاجه. راجع ملاحظات الوصفة أدناه للمساعدة في استبدال شراب القيقب بمُحلي آخر.

زبدة الجن / أكل صحي أكل سعيد

ثلاثة مكونات بسيطة هي كل ما تحتاجه لصنع شربات الشوكولاتة الداكنة النباتية والصديقة للبيئة. استمتع بالفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة بدون دهون زائدة وسكر مكرر. مقتبس من وصفة منشورة في Bruce Weinstein's i] [The Ultimate Ice Cream Book [/ i].

حفظ الوصفة
  • 2 كوب ماء
  • حوالي 3/4 كوب من التحلية التي تختارها (انظر ملاحظات الوصفة لمزيد من المعلومات)
  • 1 كوب من مسحوق الكاكاو الداكن غير المحلى
  1. يُمزج الماء مع التحلية في قدر. يُطهى ويُحرّك على نار متوسطة حتى يذوب المُحلي.
  2. أضيفي الكاكاو قليلاً في كل مرة باستخدام منخل دقيق أو رجيه عبر مصفاة شبكية لتقليل التكتل.
  3. استمر في الطهي والتقليب حتى يبدأ الخليط في الغليان. يُترك على نار خفيفة لمدة ثلاث دقائق ، ثم يُسكب في وعاء حتى يبرد.
  4. يبرد لمدة ساعتين على الأقل قبل تجميده في شربات. هناك العديد من الطرق الجيدة للقيام بذلك بدون جهاز (الروابط أدناه). تعمل آلة الآيس كريم على التموج من أجلك ، ولكنها ليست ضرورية.
  5. يجب أن يتكون شربات السوربيه بعد حوالي ساعة في المجمد ، وأقل في حالة استخدام آلة. يمكنك تقديمه طريًا ، أو تركه في الفريزر حتى يصبح متماسكًا بدرجة كافية للغرف.
  6. تخزينها في وعاء محكم الإغلاق للحفاظ على النكهة طازجة. إذا تجمد صلبًا ، اتركه في درجة حرارة الغرفة حتى يصبح طريًا بدرجة كافية للغرف.

موارد لصنع الآيس كريم / شربات بدون آلة:

معلومات التغذية المحسوبة باستخدام MyFitnessPal لنظام Android. لكل نصف كوب (محلى بشراب القيقب): 138 سعرة حرارية ، 35.3 جرام كربوهيدرات (83٪) ، 2 جرام دهون (11٪) ، 2.8 جرام بروتين (6٪)


3-شربات الشوكولاتة الداكنة المكونة من وصفة

3-مكونات شوكولاتة داكنة سوربيه هي الحلوى الخفيفة التي كنت تنتظرها و rsquove. لذيذة للغاية وسهلة التحضير ولا تحتاج إلى آلة آيس كريم! باليو ، نباتي ، خالي من الجلوتين.

استعد لتجربة شوكولاتة مكثفة! هذا القدر من الشوكولاتة الداكنة هو اندفاع تام ، خاصةً بدون الدهون الزائدة أو السكر المكرر الذي يثقل كاهلها.

ثلاثة مكونات بسيطة وندش الماء والكاكاو أو الكاكاو وشراب القيقب وندش هي كل ما تحتاجه. راجع ملاحظات الوصفة أدناه للمساعدة في استبدال شراب القيقب بمُحلي آخر.

زبدة الجن / أكل صحي أكل سعيد

ثلاثة مكونات بسيطة هي كل ما تحتاجه لصنع شربات الشوكولاتة الداكنة النباتية والصديقة للبيئة. استمتع بالفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة بدون دهون زائدة وسكر مكرر. مقتبس من وصفة منشورة في Bruce Weinstein's i] [The Ultimate Ice Cream Book [/ i].

حفظ الوصفة
  • 2 كوب ماء
  • حوالي 3/4 كوب من التحلية التي تختارها (انظر ملاحظات الوصفة لمزيد من المعلومات)
  • 1 كوب من مسحوق الكاكاو الداكن غير المحلى
  1. يُمزج الماء مع التحلية في قدر. يُطهى ويُحرّك على نار متوسطة حتى يذوب المُحلي.
  2. أضيفي الكاكاو قليلاً في كل مرة ، باستخدام منخل دقيق أو رجيه عبر مصفاة شبكية لتقليل التكتل.
  3. استمر في الطهي والتقليب حتى يبدأ الخليط في الغليان. يُترك على نار خفيفة لمدة ثلاث دقائق ، ثم يُسكب في وعاء حتى يبرد.
  4. يبرد لمدة ساعتين على الأقل قبل تجميده في شربات. هناك العديد من الطرق الجيدة للقيام بذلك بدون جهاز (الروابط أدناه). تعمل آلة الآيس كريم على التموج من أجلك ، ولكنها ليست ضرورية.
  5. يجب أن يتكون السوربيه بعد حوالي ساعة في المجمد ، أقل إذا كنت تستخدم آلة. يمكنك تقديمه طريًا ، أو تركه في الفريزر حتى يصبح متماسكًا بدرجة كافية للغرف.
  6. تخزينها في وعاء محكم الإغلاق للحفاظ على النكهة طازجة. إذا تجمد صلبًا ، اتركه في درجة حرارة الغرفة حتى يصبح طريًا بدرجة كافية للغرف.

موارد لصنع الآيس كريم / شربات بدون آلة:

معلومات التغذية المحسوبة باستخدام MyFitnessPal لنظام Android. لكل نصف كوب (محلى بشراب القيقب): 138 سعرة حرارية ، 35.3 جرام كربوهيدرات (83٪) ، 2 جرام دهون (11٪) ، 2.8 جرام بروتين (6٪)


شاهد الفيديو: كيكة الشوكولاته البارده بدون بيض وفرن وكريمة من افخم الحلويات البارده (كانون الثاني 2022).